吃巧克力有什么益处

Question

我家孩子尤其爱吃巧克力，但是我担心孩子经常吃它，会不利于身体健康，吃巧克力有什么益处

Answer 1

巧克力不仅脂肪含量比较高，并且还是一种高热量，高糖分的食物，但是适当的摄入一些巧克力，能够帮助抗氧化，同时还可以增强身体免疫力，尤其是对于学生而言，还能够提高记忆力。