只夹自己喜欢吃的菜健康吗？

Question

孩子每次一上桌就开始夹自己喜欢吃的菜，其他的菜很少动，这样健康吗？

Answer 1

吃饭的时候，如果食物很单调，补充不了营养，就会影响健康。每个人口味不同，饭桌上有你喜欢的菜，自然也有不喜欢的。但不管是出于礼仪，还是为健康考虑，都不能只夹爱吃的菜。