哪些豆制品含钙高呢？

Question

爷爷有些骨质疏松，我想让他多吃一些含钙高的食物，听说有些豆制品含钙很高，都是哪些豆制品呢？

Answer 1

想要补钙，可以吃豆腐之类的豆制品，大豆本身含钙量并不算高，而做豆腐、豆腐皮、豆腐干时，需要加入含钙的凝固剂，所以成就了一大批“补钙高手”。