夏天吃辛辣食物好在哪里？

病情描述:

听说越是到了夏天，越是应该多吃一些辛辣食品，夏天吃辛辣食品好在哪里呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

夏天多吃辛辣食品可以祛湿。现代的科学研究也表明，辣味食物能让人体各部位血管扩张，如此一来身体就会散热。对于湿气重的地区来说，夏天吃辣还能给身体“除湿”。在烹制菜品时，适当加入葱、蒜、辣椒等温性香辛料，不仅能增香提味，还可以杀菌解毒，调理肠胃。

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