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吃什么食物对心血管好？

病情描述:

上了年纪我的心血管就不太健康，而且最近血管堵塞了，头经常发晕，这段时间我吃什么好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

心血管不健康的患者要多吃一些可以预防血管堵塞的食物，常吃山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱等新鲜蔬菜水果，有助血管健康，并保持血管壁的弹性。

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