暴饮暴食的危害是什么

Question

近段时间我的饮食很不规律，尤其是爱暴饮暴食，长期下去会有什么危害？

Answer 1

暴饮暴食是非常不好的饮食习惯，既损害胃肠道健康，也容易造成体内自由基大大增加。肝脏的关键作用是帮助人体对付自由基，排除毒素，净化血液。人体内的自由基越多，肝脏功能受损就越严重。