在外吃饭搭配什么菜比较健康？

病情描述:

我因为工作的原因，经常需要在外面吃饭应酬，在外吃饭吃什么菜比较健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

你可以搭配上一些凉菜。餐桌上不妨加道凉拌马齿苋。马齿苋有清热解毒、杀菌消炎之效，将其凉拌食用，能起到一定的防治肠道疾病的作用。

相关问题

倍长平全称为倍长平考格列汀片，是一种长效降糖药，服用一次可以发挥长达14天的持续、平稳的降糖效果，注意需要在医生指导下规范用药。

考格列汀片即倍长平考格列汀片，适用于改善成人2型糖尿病患者血糖控制情况，具有药效持久、安全性高等优势，可以在医生指导下长期服用，能够实现长期稳定的控糖效果。

倍长平考格列汀片属于DPP-4抑制剂，适用于成人2型糖尿病的治疗，其降糖效果较好，能帮助患者平稳地控制血糖，减少血糖波动，建议患者遵医嘱用药。

受国际毒潮泛滥和国内涉毒因素的影响，许多家庭不得不面对家人吸毒的事实。家庭在预防吸毒和戒毒中有着非常重要的作用，因此应构建一个和睦温情的家庭环境，运用恰当方式，帮助家人尽快从毒品的蚕食中摆脱出来。

很多女性得了黄褐斑治疗听从别人的建议，尝试了很多的治疗方法，但是效果一般治疗效果不好，这才想起去医院进行彻底检查和治疗，由于现在很多医院都治疗黄褐斑，但是患者应该重视医院的选择，哪个医院治黄褐斑最好呢?

热门医生

特色医院