为什么说吃干果也会导致口臭

Question

最近去医院，医生说吃干果也会导致口臭，这是什么原因

Answer 1

因为干果含有使细菌滋生的糖，并且含有大量不溶性纤维，会使糖聚集在口腔和牙缝间，使牙龈周围堆积大量菌斑，牙周疾病以及龋齿出现口臭。所以吃完干果要及时清理牙缝儿，勤用水漱口，平时多注意口腔卫生，注意早晚刷牙，养成良好的卫生习惯。

Answer 2

干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖，而且含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集，以致牙釉质表面和牙龈周围堆积大量的菌斑，就会导致龋齿和牙周疾病，形成口臭。