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泡茶用多少度水泡最合适
病情描述:
每次水一烧开我就马用来泡茶,但是我担心会把茶的营养烫掉,泡茶的温度多好合适?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王强 副主任医师 山东省立医院
    泡茶的水温不能太高,冲泡绿茶适宜用80℃~85℃的水,时间为2~3分钟,最好现泡现饮。绿茶比较细嫩,如果用沸水泡,其中的多酚类物质就会被破坏,茶汤不但会变黄,芳香物质也会散失。
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