夏天的时候多吃什么比较好

Question

每年到夏天的时候，我就会有一些消化方面的疾病，吃什么东西都不怎么消化，这个时候吃什么比较好

Answer 1

在夏季的时候，人的消化功能会比较弱，所以会更容易患上一些急性肠胃道的疾病，这个时期最好是多吃一些绿豆，西瓜，鸡肉之类的清淡食物，这样能够帮助器官的负担。