常吃高脂食物有什么危害？

Question

老公几乎每天都要吃肥肉，不吃他就会觉得干活没力气，那如果经常吃，会不会对身体不好？有什么危害？

Answer 1

高脂肪食物经常吃，首先很容易发胖，引起肥胖症。高脂食物容易氧化酸败，同时产生大量脂质过氧化物，并在体内促发自由基链反应，导致机体氧化损伤，进而催人衰老。