痛风吃什么好

Question

得了痛风后就很少吃肉，因为听说肉类食物不健康，会影响病情，但是不吃又担心没有营养，那吃什么好？

Answer 1

痛风患者不宜选择一些高嘌呤的食物，这样会加重病情。痛风病人的饮食应适当增加蛋白质的摄入，用坚果、花生、豆制品、橄榄油等替代饱和脂肪酸含量多的红肉。