适当吃点酸味有什么好处

病情描述:

我平时不爱吃酸，但有时候没有食欲就会吃点，吃点酸对身体有什么好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

酸味适当的摄入可以增强食欲，酸入肝，酸味对肝有滋养作用，如山西、陕西一带菜肴多酸，缘于当地气候干燥，人体津液易损，适当食酸可滋养阴液。

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