吃高盐食物的危害有哪些？

Question

老婆做菜总是很咸，每次吃完她做的菜，都要喝很多水，听说盐吃多了对身体不好，那究竟有什么危害？

Answer 1

做菜放的太咸，很容易导致心脑血管健康受到影响。高盐是“健康杀手”，会降低细胞活力，加快机体衰老。世界卫生组织也已将加工肉制品列为人类明确致癌食品。