吃酥脆食物好不好

病情描述:

我很爱吃香香脆脆的饼干，但是有时候又觉得太油了，吃了对身体好不好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

酥脆饼干吃多了可能会发胖，还会影响心血管健康，同时，制作这类食品添加的一般为富含饱和脂肪的油脂，比如氢化植物油或棕榈油，营养价值不理想。

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