罗非鱼能不能多吃呢

Question

在市场上买鱼的时候，看到罗非鱼特别的新鲜，罗非鱼能不能多吃呢

Answer 1

罗非鱼是一种比较常见的鱼类，这种鱼的营养价值是比较高的，正常可以经常吃罗非鱼，因为罗非鱼不仅营养含量很丰富，并且还是一种低含汞量的鱼，每周可以吃两次左右的罗非鱼。