哪些蔬菜是碱性食物

病情描述:

听说多吃碱性蔬菜能让身体碱性化，哪些蔬菜是碱性食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

所有的蔬菜都是碱性食物，比如日常比较常见的白菜、萝卜、菠菜、芹菜等，所以多吃一些蔬菜有助于碱性体质的维持，减少体质酸性化的可能性。

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