经常喝脐橙汁有什么作用

Question

孩子们最近喜欢喝脐橙汁，脐橙汁有什么作用呢

Answer 1

来自美国的一项研究发现，每日饮用脐橙鲜榨橙汁3杯，持续1月以上，可能增加机体血清高密度脂蛋白(HDL，即对人体有益处的脂蛋白)水平。其可能与橙汁中含有特定的化学成分“类黄酮”和“柠檬素”有关，它们能促进高密度脂蛋白的增加，并增加低密度脂蛋白即对人体“有害处”的脂蛋白的排出。