吃大蒜对身体有害吗？

Question

我喜欢蒜香味，所以不管是炒菜还是凉拌菜，都喜欢在里面加点，但是这几天我大便通畅，是不是吃了大蒜？

Answer 1

大蒜可以杀死病菌，但是不宜多吃，大蒜素对肠胃有一定的刺激作用，生吃过多大蒜，易引起急性胃炎，长期过量食用还容易造成眼部不适。