高糖饮食有什么危害

病情描述:

我最喜欢吃甜食，朋友们都说我的饮食习惯是高糖饮食，高糖饮食是不是有很大的危害啊？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

高糖饮食的确不利于健康，因为果糖会加快肝脏细胞储存脂肪的速度，长期的高糖饮食，会导致脂肪像一个个小球一样，聚集在肝脏周围，是“非酒精脂肪肝”的前兆。

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