补阳食物有什么

Question

我到医院做全身检查时，医生说我是阳虚证，最好是多吃一些补阳的食物，补阳食物包括什么

Answer 1

如果我出现了阳虚证的情况的话，最好是先采用食补的方式进行缓解。补阳类食物，如核桃仁、羊肉、韭菜、豇豆、虾等，多用于阳虚证。