精白米面和标准米面哪个更好

病情描述:

在超市买米面的时候，我发现有精白米面和标准米面两种，哪个更好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

如果不想吃糙米的话，平时可以吃标准米面，因为精白米面的营养价值不如标准米面，目前已有的强化米粉、面粉食品，营养较全面，很适合婴幼儿、老年人食用。

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