身体劳累的时候可以吃香蕉吗

Question

确实有的时候觉得身体劳累得不行，随身没有携带什么东西，这个时候吃香蕉可以恢复体力吗？

Answer 1

香蕉里面的糖分特别多，当人体没有什么精神，或者是太劳累的时候，确实可以吃两根香蕉，这样可以迅速的恢复体力，人也会变得更加有精神。