吃散装的坚果对身体不好吗？ - 问答频道

吃散装的坚果对身体不好吗？

女，54岁

病情描述:

我听说散装的坚果不好，散装的坚果到底为什么不好呢？

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王燕主任医师中日友好医院

最好少吃散装的坚果，散装坚果价格相对优惠，但坚果富含油脂，若长时间与空气接触，容易氧化变质，产生有害物质，轻则引起腹泻，重则严重损害肝脏。

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