酸枣仁汤能安神吗？ - 问答频道

酸枣仁汤能安神吗？

病情描述:

大概有半年了，我每天晚上只能睡三四个小时，导致白天总是没有精神，朋友让我喝酸枣仁汤，这种汤能安神吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

常喝酸枣仁汤可以起到安神的作用。将酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或是心悸不安有良效。

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