把枸杞作为食材对身体好吗？

Question

如果把枸杞作为一种食材进行烹饪的话对身体好吗？

Answer 1

枸杞是可以作为食材的。枸杞味甘性平，归肝、肾经，可滋补肝肾，益精明目。鸡蛋有养心安神，滋阴润燥之功。此食疗方对于缓解少气懒言、神疲乏力、心悸多梦、眼睛干涩等症状效果尤佳。