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郁闷的人吃香蕉好吗

病情描述:

心情压抑，郁闷的难受，想了好多方法也得不到缓解，多吃点香蕉可以缓解一下吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

郁闷的人多吃一点香蕉是有好处的，因为多吃香蕉可以使人的心情变得特别愉悦，主要是香蕉里面所含有的青色暗，可以帮助人的大脑变得比较愉快。

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