早晨适合喝哪种茶饮 - 问答频道

早晨适合喝哪种茶饮

病情描述:

在早晨起床后很容易口渴，我就想在饭前喝一些茶饮，适合泡哪种茶水呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

早晨是可以喝茶的，睡眠期间，肠道处于“半休息状态”，晨起后它需要时间恢复到最佳工作状态。有些人早上吃一点寒凉的东西就会拉肚子，因此晨起后很适合喝性温的红茶。

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