香菇有祛湿的功效吗

Question

我体内有很重的湿气，多吃野生的香菇，可以收到祛湿的效果吗？

Answer 1

香菇有一定的调理作用，尤其是野生的香菇，补气祛湿的功效更为明显。因为野香菇多生长于山坡之上较为潮湿的地方，因此对于湿气有很强的防御力，其祛湿功能主要来源于此。