手足冰凉的人吃什么好呢？

Question

我有手足冰凉的症状，这个时候吃点什么东西是最好的呢？

Answer 1

用生姜可以治疗这种情况。阳气不足的人一般手脚冰凉，容易怕冷，经常腹泻，消化不良，常常精神不振，舌体淡红，舌苔薄白，脉象沉细。脾阳不足，易食欲不佳，畏寒怕冷，此时可吃生姜或用生姜泡脚。