鱼胶红枣汤能补气血吗？

Question

我的脸色苍白，看起来有些气血不足，吃鱼胶红枣汤能不能补气血？

Answer 1

鱼胶红枣汤有很好的补气血作用。它是用鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。