空腹喝茶对身体有害吗？

Question

我有喝茶的习惯，每天早上起床后，在没吃早餐前就会喝一杯，空腹喝茶对身体有害吗？

Answer 1

喝茶最好选择在饭后的时候喝，因为空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。