夏天受寒了怎么办呢？

Question

虽然是夏天，但是因为吹空调我出现了受寒的症状，该怎么办呢？

Answer 1

可以吃生姜来解决这个问题。夏季太贪凉，在空调房时间太长，容易受寒，加上一直不出汗，会使人头痛、头闷、恶心，还会出现食欲低下、拉肚子等症状。取生姜3~5片，用沸水沏开即可。此外，生姜熬粥也非常推荐，做法：取姜10克，大米50克，大米洗净后加水熬粥，快熟时加入姜，煮至米熟即可，趁热服食。