吃西兰花可以延迟衰老吗

病情描述:

我经常吃西兰花，听说吃这种蔬菜可以保养皮肤，那能不能延迟衰老？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

西兰花里面所含的微量元素特别高，我们大很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花，它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂，减缓女人体内的自由基，从而延缓衰老。

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