吃苦瓜可以降火吗

Question

我最近上火了，火气很大，还出鼻血了，可以吃点苦瓜？

Answer 1

苦瓜是清热的食物，而且吃点苦瓜，能败火，中医认为苦可以泄热，可以固护阴液，刺激分泌胰岛素作用。苦味的食品及药物其性多寒凉，用寒治热，以达平衡。常吃苦瓜的人不易上火和不得糖尿病。