水果可以随意吃吗？

Question

我经常吃水果，每天饭后都会吃一个，经常这样吃好不好？

Answer 1

喜欢吃水果，也要注意各种事项。水果并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生刺激和伤害，出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状。