喝多少酒才算是适量呢？

Question

都说喝酒要适量，否则会伤害身体健康，喝多少才算是适量呢？

Answer 1

喝酒过量有害健康，所以喝酒一定要适量。每周酒精的摄入量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。140克酒精就相当于50度白酒的3~4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3~4两，而红酒则要控制在每天一二两。