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晚上喝牛奶对身体好吗?
病情描述:
晚上的喝牛奶对身体好吗,会不会造成肠胃方面的损伤呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    晚上喝牛奶要谨慎。如果想晚上喝牛奶,建议在睡前两小时左右喝。总体来说,喝牛奶无需讲究最佳时间,只需从自己的实际情况出发即可。
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