吃太多糖会导致哪些病高发？

Question

我很爱吃糖，什么糖我都爱，可朋友说吃糖副会生病，主要会导致哪些疾病高发？

Answer 1

适当吃糖可以增加身体的愉悦度，但过多的吃糖只会给身体带来负担，因为过多摄入糖分，不仅带来饱腹感，影响正餐进食，还会增加患糖尿病、心脏病的风险。类似搭配还有夹心饼干配奶味饮料、甜吐司配果酱等。