孕妇外出就餐要注意哪些呢

Question

我的老婆说孕妇外出就餐要注意很多东西，孕妇外出就餐要注意哪些呢？

Answer 1

拒绝味重食物，外出就餐所吃的菜往往做不到口味适中，孕妈应少吃太咸的食物，以防止体内水钠潴留，引起血压上升或双足浮肿。谨慎挑选饮料，饮料应挑选矿泉水和纯果汁一类的，含咖啡因或酒精的饮料对孕期不利，最好不要选择。