吃荔枝对身体有哪些好处呢？

Question

我夏天的时候很喜欢吃荔枝，吃荔枝对身体有哪些好处呢？

Answer 1

夏天的时候吃荔枝是很好的但是不能多吃。荔枝味甘而酸，性温，不过糖分高、不易消化，一次应以5颗为限。而寒性体质的人可以适当多吃点荔枝。