孕妇吃什么能止吐呢

Question

我的妹妹在怀孕初期吐的很厉害，孕妇吃什么能止吐呢？

Answer 1

可以适当吃一些酸性食物，比如菠萝或者草莓，也可以适当的吃一些葡萄或者猕猴桃，摄入以后能够促进胃酸分泌，从而缓解孕吐或者食欲下降症状。而且水果中含有的营养物质丰富，可以补充消耗所需的维生素以及微量元素，维生素的补充还能够增强自身抵抗力，可以促进胎儿的生长发育。

Answer 2

孕妇吃姜丝肉能止吐，制作方法：①将葱洗净切成末待用；将瘦肉(已去皮的瘦肉)切成6厘米长的，火柴梗粗的细丝；姜(鲜姜)洗净，去皮，切细丝后用凉水泡，拔出辣味，控去水分。②净炒勺坐旺火，放净油烧热，下入肉丝，放葱末，煸炒至发白色，烹料酒、酱油，加味精、盐调味，下姜丝翻炒入味，淋香油出勺装平盘。营养分析：此菜有开胃健脾，止吐的功效。