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黑米有哪些功效呢

女，29岁

病情描述:

我听别人说黑米有非常多的功效，黑米有哪些功效呢？

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王燕主任医师中日友好医院

中医养生理论认为黑米有显著的药用价值，古医书记载黑米有“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”、“清肝润肠”、“滑湿益精、补肺缓筋”等养生功效。由于黑米最适于孕妇、产妇等补血之用，还被称为月米、补血米等。

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