菠菜对口舌干燥可以缓解吗

Question

菠菜的营养比较丰富，而且我也特别爱吃，价格也特别便宜，但是最近出现口舌干燥的现象，吃菠菜行吗？

Answer 1

其实菠菜的功效确实特别多，菠菜可以养血止血，还可以润燥，主要是因为菠菜里面含有的草酸特别多，这样就可以有碍机体对钙的铁的吸收，虽然菠菜可以有效的抑制口舌干燥，但是吃的时候一定要用沸水，烫软之后再捞出。