豌豆的功效有哪些呢

Question

我听说产妇吃豌豆是可以通乳的，豌豆的功效有哪些呢？

Answer 1

豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。