夏天吃什么蔬菜比较好？ - 问答频道

夏天吃什么蔬菜比较好？

病情描述:

我一到夏天之后就不是特别爱吃东西，在夏天吃什么蔬菜对身体会比较好呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

夏季是非常适合吃黄瓜的。黄瓜是水分含量最高的食物，是夏季补水的最佳食物。黄瓜性凉，具有除热、利水、解毒的作用，适合夏季食用。

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