夏天吃什么蔬菜比较好？

Question

我一到夏天之后就不是特别爱吃东西，在夏天吃什么蔬菜对身体会比较好呢？

Answer 1

夏季是非常适合吃黄瓜的。黄瓜是水分含量最高的食物，是夏季补水的最佳食物。黄瓜性凉，具有除热、利水、解毒的作用，适合夏季食用。