为什么近期不能喝酒喝咖啡？

Question

我听说在经期的时候最好不要喝酒，还有喝咖啡，但是我平常很喜欢喝酒，喝咖啡，为什么不能喝呢？

Answer 1

酒和咖啡会影响经期身体健康。月经前过度饮酒还会破坏碳水化合物的新陈代谢，产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。在月经期间咖啡饮用过多会消耗体能储存的维他命B，而且月经期间女性要保证足够的休息时间，过度饮用咖啡会造成女性兴奋，从而影响正常的休息。