怎么吃披萨能控制热量？

病情描述:

我爱吃披萨，可是我有嫌弃披萨热量太高了，不想吃，该怎么吃菜能控制住热量？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

想要控制热量又想吃披萨，那么久尽量选择吃薄一点的比萨，它们含有较少的卡路里和脂肪。要注意的是，千万不要吃撒有香肠或者意大利腊肠的比萨，也不要加太多的芝士，这些都是高脂高热量的。

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