孕妇为什么要少吃菠菜呢 - 问答频道

孕妇为什么要少吃菠菜呢

女，26岁 2018-06-24 19:35

病情描述:

我的老婆说孕妇要尽量少吃菠菜，孕妇为什么要少吃菠菜呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-24 19:48

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

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