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吃甜食会不会发胖？

病情描述:

我喜欢吃甜食，每天饭后都会吃甜品，这样吃会不会长胖？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王燕主任医师中日友好医院

甜食吃多了对身体危害大，甜食不仅热量高，对皮肤也不好，更容易造成肥胖。所以喜欢吃甜食的朋友，可用低卡糖代替一般砂糖，降低一些卡路里。

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